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Vol.8 ストレスが生む太るメカニズム
〜何を食べても美味しいこの季節〜
女性なら誰もが一度はダイエットに挑戦したことがあるでしょう。
今回はダイエットを色々な角度から捉えていきます。
● 食べたい!でも太りたくない!!
● 不安や孤独など
● 寂しい女性は太る
● 心の環境を整える
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